صحة

لا شك أن الالتزام بنظام غذائي صحي لا يقتصر على تجنب الأطعمة الضارة، بل يقوم على اختيار أغذية محددة تدعم صحة الجسم وتعزز وظائفه الحيوية. وفي هذا السياق، ينصح الدكتور سوراب سيثي، المتخصص بأمراض الجهاز الهضمي والمدرَّب في جامعات مرموقة كـهارفارد وستانفورد ومعهد العلوم الطبية الهندي (AIIMS)، بتناول ثمانية أطعمة…

قد يظهر الجسم علامات مبكرة تشير إلى مقاومة الأنسولين أو السكري، والتي يمكن ملاحظتها في البشرة، منطقة الخصر، أنماط النوم، وغيرها من المظاهر، وذلك قبل ظهور أي مضاعفات خطيرة. تقوم جايد ريفرز، منشئة محتوى على منصة تيك توك، والتي تعافت من مقاومة الأنسولين حسب وصفها، بمشاركة مقاطع فيديو توعوية تهدف…

تستعد المملكة المتحدة لإطلاق استراتيجية جديدة تستهدف صحة الرجال، بهدف التعامل مع قضايا مثل الانتحار، إدمان الكحول، والمشكلات المرتبطة بالمقامرة. من المقرر أن تنشر الحكومة هذه الاستراتيجية اليوم الأربعاء، حيث تركز على وضع برامج وخطط لمعالجة التحديات الصحية الجسدية والنفسية التي تواجه الرجال بشكل خاص، وفقًا لتقارير وكالة الأنباء البريطانية…

في زاوية النسيان من المطبخ العربي، تكمن «ملكة البذور» التي لطالما ارتبطت بالفوائد التقليدية «الحلبة»، لكن ما أثبتته الدراسات العلمية الحديثة، التي تجاوزت حدود الطب الشعبي، هو أن شرب منقوع الحلبة يوميا، وبشكل خاص لمدة أسبوعين متتاليين، ليس مجرد إضافة صحية، بل هو أشبه بـ«إعادة ضبط مصنع» (Reset) بيولوجية للجسم.…

يستبعد محبو النظام الغذائي منخفض الكربوهيدرات جميع الأطعمة النباتية ويفضلون اللحوم والبيض ومنتجات الألبان، بل يذهب البعض إلى أبعد من ذلك، حيث يعتمد بشكل شبه كامل على اللحوم الحمراء. يزعم مؤيدو هذا النظام الغذائي أنه يؤدي إلى فقدان سريع للوزن، وإلى بشرة صافية، وتقليل الانتفاخ، وحتى تخفيف أعراض أمراض المناعة…

قال وزير الصحة والحماية الاجتماعية، أمين التهراوي، أمس بمجلس المستشارين، إن تشخيص واقع قطاع الصحة كشف عن مجموعة من الإنجازات، إلى جانب أوجه قصور مزمنة ومتراكمة على مدى عقود، ما استدعى القيام بإصلاح هيكلي. وأوضح التهراوي، خلال اجتماع للجنة التعليم والشؤون الثقافية والاجتماعية خصص لمناقشة وضعية القطاع الصحي بالمملكة، أن…

أعلنت وزارة الصحة والحماية الاجتماعية، اليوم الثلاثاء، عن إطلاق الحملة الوطنية للتحسيس والوقاية والكشف المبكر عن سرطاني الثدي وعنق الرحم، وذلك في إطار الاحتفال بـشهر “أكتوبر الوردي”، شهر التوعية حول هذين السرطان. وأفاد بلاغ للوزارة بأن هذه الحملة، المنظمة من 1 إلى 31 أكتوبر الجاري تحت شعار “صحتك رأس مالك…

كشفت دراسة جديدة أجرتها جامعة العلوم والتكنولوجيا في مقاطعة أنهوي الصينية، أن إضافة الزبيب أو أي نوع من الفواكه المجففة إلى وجبة الإفطار قد يساعد على تقليل مخاطر الوفاة المبكرة، ويزيد من فرص العيش لفترة أطول. ووفقًا للبحث المنشور في مجلة Nutrition Journal، وجد العلماء أن تناول الفواكه المجففة مع…

أعلنت الوكالة المغربية للأدوية والمنتجات الصحية منع تسويق وتصنيع واستيراد وتوزيع واستعمال منتجات التجميل التي تحتوي على أكسيد ثنائي الفينيل ثلاثي ميثيل بنزويل الفوسفين، المعروف باسم (TPO). وأنهت الوكالة، في بلاغ لها، إلى علم مهنيي الصحة والفاعلين في قطاع التجميل والمستهلكين أن استعمال طلاء الأظافر وأنواع “الجل”، التي تحتوي على…

أعلنت مؤسسة محمد السادس للعلوم والصحة، يوم الثلاثاء بالدار البيضاء، عن إجراء بنجاح، أول عملية زراعة كلية مع عدم توافق فصائل الدم ABO على مستوى القارة الإفريقية. ويعد هذا التدخل الجراحي الهام ، الذي مكن من زراعة كلية بين متبرع ومتلق غير متطابقين في فصيلة الدم ، تقدما طبيا كبيرا،…